Движения, оказывающие косвенное влияние на дыхание

admin1 Медицинские советы и статьи

При активизации дыхания предпочтительны исходные положения, которые лучше всего обеспечивают легочную вентиляцию. Задача таких упражнений состоит в том, чтобы оказывать на дыхательную систему преимущественно местное воздействие. При этом используется работа реберных мышц, преодолевающих сопротивление руки инструктора, проводящего занятия; иногда больной может сам создавать такое сопротивление. Специальные упражнения проделываются в разных положениях для того, чтобы, с одной стороны, щадить затронутые болезнью части легких и с другой — активизировать здоровые их части. Верхнее грудное дыхание практикуется сидя или лежа на спине, с согнутыми коленями, под которые что-нибудь подкладывают, с руками, вытянутыми вдоль тела. Пальцами следует надавливать в том месте, где нужно достигнуть максимальной вентиляции (под ключицей либо на грудине). При нижнем грудном дыхании можно пользоваться тем же основным положением, что и при верхнем грудном дыхании, либо сидя с выпрямленным корпусом. Давление с обеих сторон производится на нижние ребра. Заднее грудное дыхание отрабатывается по преимуществу лежа на животе, сидя свободно с легким наклоном вперед или сидя, опираясь на руку. Давление производится в средней или нижней части грудной клетки сзади. Диафрагмальное дыхание отрабатывается в основном лежа на спине. Давление производится на нижнюю границу реберной дуги и несколько в стороны. Упражнение можно делать сидя с выпрямленным корпусом, опираясь на колени или стоя. Практикуется это упражнение и лежа на боку. Правильное диафрагмальное дыхание обусловлено определенными мышцами живота, которые поддаются укреплению с помощью специальных упражнений. Лежа на боку можно отрабатывать дыхание половиной грудной клетки. При поднятии рук вверх производится вдох всей свободной половиной грудной клетки, тогда как другая половина частично блокирована весом тела.

You May Also Like..

Вставочные нейронов

Поэтому было высказано предположение, что такое действие ретикулярной формации передается не по прямым ретикуло-спиналь-ным волокнам, а по цепи из проприоспинальных […]

Аберрантные связи

Наличие ряда функциональных подразделений отмечено и в кунео-церебеллярном тракте; среди них также обнаруживаются клетки, специфические по отношению к проприоцептивным аф-ферентам […]

Пресинаптические кортико-спинальные влияния

Такому же действию со стороны сомато-сенсорной коры подвержены и терминали тех же волокон, направляющихся к различным ядрам спинного мозга, в […]